阿布的地盤

 

O SHa’Re SUPER DRESS CODE PARTY 召喚最時尚的點點狂熱分子，不論你是DOT DOT 派的可愛教主、酷辣 ROCKER 或是性感女神，秀出你最招搖的時尚好 “點”子，妝“點”一夜台北的時尚LOOK吧！

活動時間：2013年10月18號星期五晚上 6.30PM
活動地點：ATT SHOW BOX
活動內容：穿上最符合 DRESS CODE 的 PARTY 戰袍，一起O SHa’Re 嗨翻 FRIDAY NIGHT

節目內容： ~ Warm up DJ / Experience Zone 
~ 舞力全開 
~ 主持人開場 
~ 重機登場 special event 
~ 大嘴巴show time 
~ 舞者出場與觀眾互動 
~ 謝金燕 show time 
~ Warm up DJ / Experience Zone 
~ 帶著O SHa‘Re的心雀躍返家 

Dress code：POLKA DOTS 經”點”時尚

活動辦法：即日起至2013/10/13日止，成為會員並進入活動網頁，填寫完整個人資料表，即有機會抽中O SHa’Re 點點趴門票
（共1,000 個名額，每人中獎可得兩張門票）

主辦單位：台灣樂天市場
演出陣容：謝金燕 / 大嘴巴

 
傳說中五股人心目中最好吃的牛排
在阿布三顧茅廬之後終於有機會吃到了
前兩次都撲空　據說老闆相當有個性

 

Room18夜店營業時間:每週三、五、六  22:30pm-04:30am   低消/單點
 

 
 
螢光趴踢X樂活路跑X時尚電音 全新風潮結合！

 
雙十佳節 普天同慶
阿布選擇跟亨利團長來個跑山慶祝
本來羊也要跟的 不小心感冒就殘念了

上個月決定跟幾位好友一起來個鹿港台中之行
今天早上就南下鹿港吃美食囉
只是到達此處正逢炎熱的中午
來到 鹿港[第一市場] 吃個冰吧

 
一.酒前預防
牛奶或酸奶（優質蛋白芬類亦可）適量，於酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。
 高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用後需要飲足量白開水），作用，纖維素遇水後迅速膨脹，

 
2013-10-01 天下雜誌出版作者：黃惠如、林貞岑、楊心怡
 

 
每到夏天都要去海邊~~啦啦啦
沒有錯~ 夏天就是要去海邊
沒有去海邊就沒有啤酒 +比基尼

自古以來,"辣"在川人的飲食生活中確實是不可或缺的主角,早在東晉時,
史學家常璩就在他的<貨陽國志>裡指出:巴蜀之人的飲食習俗"尚滋味,好辛香".
然而,川菜的"好辛香 "一直都是由"薑,花椒"等辛香品調製出來的,
直至明末清初,辣椒始自南美傳入,也才帶給川菜劃時代的變化,