阿布的地盤

 
 耶誕夜晚用過日本料理之後
兩人計劃來到位於W HOTEL 內的WOO BAR 
一下TAXI就感受到設計感完全不同一般的飯店

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十二月真的是很容易放縱大吃的日子
今天正巧娘娘從對岸返台加上天氣寒冷
本來想訂老四川的

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一、

活動目的：

1. 推廣健康路跑運動，促進身心健康，鼓勵全民運動。 2. 社子島風光素有台北曼哈頓美稱，本活動結合在地人文，促進社子觀光產業。

二、

指導單位：

行政院經濟部、臺北市政府、教育部體育署、臺北市體育總會

三、

主辦單位：

台灣運動休閒產業發展協會、臺北市陳建銘議員服務團隊

四、

協辦單位：

臺北市政府警察局、衛生局、消防局、體育局、水利工程處、士林區公所、士林區體育會

五、

贊助單位：

華友聯集團、墾丁H會館、清水漾、伊貝特資訊

六、

競賽日期：

102年12月21日（週六）17:00起跑

七、

比賽地點：

臺北市士林區百齡左岸河濱公園

八、

競賽路線、海拔高度圖：

 

臺北市士林區百齡左岸河濱公園(起點)→ 社子島頭公園 → 百齡左岸河濱公園(終點)

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2013臺北富邦馬拉松將於12月15日在臺北市政府廣場開跑了！期待國內外所有跑者共同參與，跨出勇敢的第一步，一起跑出健康與活力，誠摯邀請您加入2013臺北富邦馬拉松「最酷跑」的行列！

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今日下午突然想來鯊魚咬吐司吃看看

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板橋最近因為新北耶誕活動造成新板特區每到週末都爆塞車跟人的
今天看完電影好不容易殺出特區
來到這家蠻有名的生炒花枝

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早早在六月份去鹿野看熱氣球的時候等待check-in時上網搶到了演唱會的票
過了半年快要遺忘的時候

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首圖夠震撼唄 
在林口工作多年 看著林口慢慢發展

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看到首圖就知道是呷粗飽的日本料理啦
前些日子天氣還沒變這麼冷的時候

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有幸能參加蘆洲慢跑協舉辦的觀音山路跑~真的有夠硬的啦 先來看看簡介吧
 
活動前言
挑戰田埔越嶺道，登上二尖潮音洞，

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