2011三商路跑規則如下

10/30(日)上午5：30    15KM競賽組檢錄，3KM趣味組無需檢錄

【15KM競賽組】
5:30檢錄
5:40暖身操
6:00起跑
限時150分鐘完成！

【3KM趣味組】
無需檢錄
6:40暖身操
7:00起跑
限時30分鐘完成！

 

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早早就報名了一年一度的三商路跑賽  但是這次不知道為何變成15K了

人潮還是蠻多的

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阿布來的時候  大會已經在熱身運動了  趕緊join 大家

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今天天氣還算不錯 看大家都已經蓄勢待發了

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希望一路平安跑完全程  GO

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經過一陣狂抽猛放之後  阿布拿到第1386名  有累

用IPHONE4 計算 本來是15K 實際卻跑了17.27K  真的很要命啊

有GPS紀錄如下  http://runkeeper.com/user/bradchou/activity/58000237

 

 IMG_0023.JPG

早早起床來路跑的感覺  如果三五好友一起來  挺不錯低 

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今天的紀念品如下

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